Boletim Eletrônico da ASPAS - 5 de setembro de 2016

 
 
 
5 de setembro de 2016
 
 

Eleição na ASPAS: inscrita a chapa ASPAS Unida para a reconstrução do SERPROS

Terminado o prazo para inscrição de chapas para as eleições da ASPAS, foi inscrita apenas uma chapa: ASPAS Unida para a reconstrução do SERPROS. 

Pelas normas eleitorais, o prazo para eventual impugnação de candidatos vai até o dia 6 de setembro.



Clique para conhecer a chapa completa e a plataforma de trabalho

Clique para conferir o calendário eleitoral

05/09/16

 
     
 

Em setembro, não haverá reunião mensal da ASPAS

Em função do feriado do dia 7, coincidente com a primeira quarta-feira do mês, e ainda, na semana seguinte, da reunião dos Conselhos da ASPAS, no mês de setembro não haverá Reunião Mensal com os Associados no Rio de Janeiro.



05/09/16

 
     
 

Reunião do CNPC destaca necessidade de trabalhadores se interessarem mais sobre a previdência complementar

Reunidos no dia 31 de agosto, os membros do Conselho Nacional de Previdência Complementar (CNPC) fizeram um diagnóstico do sistema e apontaram caminhos e soluções. Uma das conclusões é que os funcionários não têm informação suficiente nem se interessam o tanto que deveriam sobre os planos de previdência.



"Nós da ASPAS sabemos bem a importãncia que tem a participação dos trabalhadores, sejam ativos ou assistidos, no plano de previdência, especialmente acompanhando a gestão, ajudando a fiscalizar a aplicação dos recursos e exigindo transparência e respeito à lei e ao estatuto. Achamos positiva essa postura do CNPC de incentivar e divulgar mais os planos de previdência", declarou o diretor-presidente da ASPAS, Paulo Coimbra.



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05/09/16 

 
     
 

Alimentação saudável e em boa companhia pode aumentar a longevidade

A influência da alimentação saudável na longevidade é inegável. Recentemente, porém, o escritor Dan Buettner, autor do best seller The Blue Zones, constatou em suas pesquisas que tão importante quanto o que se come é com quem se come.

Partindo de observações sobre a comunidade dos adventistas do sétimo dia de Loma Linda, na Califórnia, ele concluiu que aqueles religiosos vivem em média até uma década a mais do que outros americanos.

Na dieta, muitas frutas e legumes, pequenas quantidades de laticínios, porções ainda menores de carne e quase nada com adição de açúcar. Isso tudo em refeições coletivas, com familiares ou membros da igreja, reforçando os laços afetivos. Exercícios físicos moderados e tempo dedicado à família completam a receita da vida longa.

Clique para ler as dicas do autor para uma vida mais longa

05/09/16

 
     
 

Parabenize os aniversariantes da semana

05 MAURO ROBERTO SIMIÃO PR


06 SUELI MENDES SP 
07 GERALDO RODRIGUES FORTES RJ 
07 ESTER ESPOSE SOARES RJ 
08 DIANA MOURA DE SANTANA BA 
08 LUIZA AMERICO DA FONSECA RS 
09 CARLOS ALBERTO LOMAR PARRINI RJ 
09 GLÁUCIA FERREIRA BORGES DE MORAIS DF


09 BRASILINO MARQUES DE SOUZA SP 
10 NELSON PIMENTEL DA SILVA BA 
10 MARIA ANGELA DE ALENCAR E CASTRO BAINHA MG 
11 JOSE CARLOS CARNEIRO DE SOUSA RIBEIRO RJ 
11 WALNETE SILVA ROSA SP 

05/09/16 

 
     
   
     
 
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Este boletim foi enviado pela assessoria de comunicação da ASPAS.
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