31 de maio de 2021 | ||
Assembleia virtual da ASPAS já começou e vai até 4 de junho. Vote agora e deixe a Associação preparada para lutar pela recuperação de perdas no FGTS
Um dos temas em votação é o possível futuro ingresso da ASPAS na Justiça pela recuperação de perdas no FGTS para os que trabalharam com carteira assinada entre 1999 e 2013. O STF vai decidir sobre ações que pedem a troca do índice de reajuste do FGTS pela Caixa, da TR para o INPC, diante do fato de que a TR sequer acompanha a inflação. Essa votação visa deixar a ASPAS preparada para ingressar com essa causa, caso seja a providência adequada a tomar em defesa dos interesses dos nossos associados.
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SERPROS terá eleição de conselheiros este ano
A Comissão Eleitoral é formada por:
Como ocorre em todas as eleições, a ASPAS acompanhará o processo, sempre zelando pelos direitos e melhores interesses dos participantes, ativos e assistidos, do SERPROS.
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Entrega das informações das empresas do país a um ente privado colocaria em grave risco nossa economia
Um dos aspectos mais assustadores na proposta de privatização de Serpro e Dataprev é que informações sensíveis de todas as empresas brasileiras, ou aquelas aqui estabelecidas, estariam em mãos de uma empresa privada, conferindo a essa empresa um poder gigantesco sobre as relações econômicas em nosso país. Mais grave ainda é que essa privatização teria, certamente, uma empresa estrangeira como vencedora - uma vez que não há no horizonte empresa nacional privada com porte suficiente para absorver qualquer uma dessas estatais. DADOS SENSÍVEIS Os sistemas hoje criados e administrados por Serpro e Dataprev detêm informações sensíveis para o mundo dos negócios. Em mãos privadas, informações precisas sobre remuneração, faturamento, lucro, Imposto de Renda, empréstimos e clientes dos seus concorrentes, se mal usadas, podem resultar em manipulações capazes de favorecer ou destruir empresas, comprometendo gravemente a economia brasileira. As duas estatais têm em seus sistemas o controle de informações fiscais e tributárias de todas as empresas do país. Sem um agente neutro e estatal, condutas privadas podem afetar a concorrência empresarial e até a concessão ou não de empréstimos e também prejudicar a fiscalização governamental. Este é um fator muito negativo que se soma aos riscos, também consideráveis, da perda de privacidade dos dados das pessoas físicas, já que as informações sobre o patrimônio e a vida financeira dos contribuintes estarão abertas à empresa vencedora. INTERESSE ESTRANGEIRO Um dos sistemas privatizados, por exemplo, seria o Siscomex, criado pelo Serpro. Este sistema acompanha a entrada e saída de mercadorias do Brasil. Uma "falha" poderia embaralhar as operações de importação e exportação de empresas de todo o país. Entregar esse poder a uma empresa com sede em outra nação é uma temeridade que nem o mais ingênuo dos brasileiros pode se permitir imaginar.
Contribua com o financiamento da campanha Salve Seus Dados. Escolha um desses canais, defina um valor que você possa doar mensalmente e faça sua doação: Plataforma Abaca$hi Conta da ANED PIX | ||
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Baixa ingestão de água nos dias mais frios é preocupante
Com a aproximação dos meses mais frios do ano, tornam-se mais comuns os casos de desidratação, como consequência da menor ingestão diária de água durante essa estação. O que ocorre é que, com o desencadeamento de uma resposta biológica, o ser humano sente menos sede quando está submetido a temperaturas mais baixas. Mas, ainda que a vontade de beber água diminua, permanece inalterada a importância da hidratação para o funcionamento orgânico. Essa diminuição da ingestão de líquidos pode gerar consequências graves para a saúde e afetar diretamente a qualidade de vida. Por isso, é preciso estar especialmente atento ao consumo de água durante o inverno e o outono. O que explica a diminuição da sensação de sede durante os períodos mais frios é a relação entre a temperatura ambiente e o "disparo" da vontade de beber água. Nos meses mais quentes, transpiramos mais, o que favorece a perda de líquidos e a liberação de estímulos para a reposição da hidratação corpórea com maior frequência. Quando as temperaturas estão mais baixas e, consequentemente, as perdas de água são menores, esses instintos naturais não são ativados, nos levando a consumir uma quantidade inferior à necessária. Esse é um cenário que pode ser particularmente prejudicial para idosos e crianças, que sofrem os efeitos da desidratação de modo mais severo e com mais facilidade. Segundo especialistas, independentemente da temperatura ou da época do ano, uma pessoa deve ingerir de 1,5 a 2 litros de água diariamente, quantidade correspondente à média de seis a oito copos (de 250 ml). Já para quem pratica atividades físicas, é indicado manter um consumo de líquido de, ao menos, três a quatro litros diariamente. Vale lembrar que, para além da indispensável ingestão de água, outras bebidas, como os sucos naturais, a água de coco e os isotônicos também podem colaborar com a hidratação. Chás e sopas também colaboram nessa missão e são especialmente bem-vindos como opções para estimular o consumo de líquidos nos meses mais frios. Outra boa dica para estimular o consumo de água é sempre manter uma garrafa por perto, ao alcance das mãos. Isso proporciona uma lembrança permanente da necessidade de hidratar-se. Existem, também, diversos aplicativos para celulares que têm como função disparar lembretes para assegurar a ingestão de líquidos ao longo de todo o dia. O ideal para quem ainda não costuma beber a quantidade adequada de água é controlar a quantidade consumida e criar metas para o aumento progressivo da ingestão, até que a ação seja incorporada como um hábito. OS RISCOS DA DESIDRATAÇÃO Quando não há ingestão suficiente de água, diversos são os riscos ao organismo humano, que é 70% composto pelo líquido. Uma das principais preocupações refere-se à sobrecarga dos rins, órgão responsável por eliminar toxinas e resíduos indesejáveis do corpo, através da urina. Em um organismo desidratado, o órgão não consegue realizar a filtração, potencialmente provocando o surgimento de diferentes quadros indesejáveis, como a formação de cálculos renais e infecções urinárias. A água também é fundamental a diversos processos fisiológicos, como a digestão, a absorção de nutrientes, além da excreção. E um organismo desidratado tem maiores chances de desenvolver problemas no trato gastrointestinal, a exemplo da constipação (a "prisão de ventre"). Entre alguns sinais que podem ajudar a identificar a ocorrência de desidratação, leve e moderada (geradas apenas pela baixa ingestão de líquidos), estão a dor de cabeça, sonolência, tontura, fraqueza, sensação de cansaço e a elevação da frequência cardíaca.
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Parabenize os aniversariantes da semana Maio: 31 CELIA MARIA STORNI FLEISCHHAUER RJ Junho: 01 ROSECLER VEIGA RODRIGUES RJ
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